LIFE BODYBUILDING

ENTRAINEMENT, NUTRITION, CROISSANCE

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7 raisons pour lesquelles vous stagnez ! (et apprenez à ne plus stagner en musculation)

Vous stagnez depuis quelques temps et vous ne savez pas pourquoi ? Voici 7 raisons possibles

Alors vous travaillez dur, vous soulevez de la fonte comme personne en salle et cela à vous faire suer comme pas possible et pourtant vous avez l’impression de stagner. Voilà quelques petits conseils qui devraient vous aider à progresser, à ne plus stagner en musculation.


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