LIFE BODYBUILDING

ENTRAINEMENT, NUTRITION, CROISSANCE

LIFE BODYBUILDING - ENTRAINEMENT, NUTRITION, CROISSANCE

EXERCICES MUSCULATION DOS – avec Victor Costa

EXERCICES MUSCULATION POUR LE DOS

back big

Tout d’abord je voudrais vous remercier pour être ici là à continuer à me suivre sur ce blog pour ces nouveaux exercices. Cela me touche vraiment donc un GRAND MERCI à VOUS.

Aujourd’hui, séance DOS, je vais vous présenter des Exercices de musculation pour le Dos réalisés par M. Victor Costa. C’est un grand honneur de pouvoir bénéficier de ses conseils et je peux vous assurer que depuis que je les suis je réalise de grands changements non seulement physiquement mais aussi et surtout mentalement, et c’est là un point essentiel à ne pas négliger lorsque l’on veut progresser. Lire la Suite