LIFE BODYBUILDING

ENTRAINEMENT, NUTRITION, CROISSANCE

LIFE BODYBUILDING - ENTRAINEMENT, NUTRITION, CROISSANCE

GAGNER 20% DE FORCE EN UN SEUL JOUR – HYDRATATION MUSCULATION BODYBUILDING

HYDRATATION ET BODYBUILDING

Comment gagner 20% de force en plus en une seule journée !

Drinking-water

L’hydratation est un grand sujet parce que plusieurs d’entre vous penser boire déjà suffisamment d’eau, mais en réalité peut être pas ! Avant de débattre sur les façons de s’hydrater correctement, je vais vous parler de 3 bonnes raisons pour lesquelles vous devriez boire beaucoup d’eau. Lire la Suite