LIFE BODYBUILDING

ENTRAINEMENT, NUTRITION, CROISSANCE

LIFE BODYBUILDING - ENTRAINEMENT, NUTRITION, CROISSANCE

Augmenter votre taux de leptine

Comment augmenter votre taux de leptine peut vous conduire à réellement perdre vos kilos

« La leptine vient du grec leptos qui signifie « mince »"

La leptine est une hormone produite par les cellules graisseuses. Elle envoie des signaux au cerveau afin de lui dire « stop, je n’ai plus faim ». Il signale aussi à votre cerveau d’activer le métabolisme pour les besoins du corps. La présence de leptine en trop grande quantité a longtemps été synonyme d’obésité, car trop de leptine dans le sang et la sensibilité à leptine diminue. Résultat : on meurt de faim et on a envie de manger.

augmenter leptineDepuis quelques semaines je poursuis  activement mes recherches sur les phénomènes de perte de poids et les facteurs qui peuvent conduire à perdre le surplus de masse graisseuse dont on n’a pas besoin. Ces recherches ont fini par m’amener à m’intéresser à la leptine.

Lire la Suite