LIFE BODYBUILDING

ENTRAINEMENT, NUTRITION, CROISSANCE

LIFE BODYBUILDING - ENTRAINEMENT, NUTRITION, CROISSANCE

Mr Olympia JAY CUTLER 2006 2007 2009 2010

Mister Olympia  JAY CUTLER 2006-2007

jay_cutler mr olympia 2006 2007

JAY CUTLER est né en 1973 dans le Massachusetts. Il a commencé son entrainement à son 18ième anniversaire. Alors qu’au début il avait choisi l’entrainement Bodybuilding surtout pour améliorer son physique, cela l’a très vite amené vers les compétitions.

Son 1er show a 19 ans l’a d’ailleurs placé 1er.

A partir de là sa carrière et son palmarès n’ont cessé de grandir. Lire la Suite

Utilité d’un bruleur de graisse

Salut à tous,

Aujourd’hui je reçois Alexandre de « bruleur-de-graisse.com » qui nous propose un article dédié au bruleur de graisse et à ses utilités. Bonne lecture. Vince.

3 utilités d’un Bruleur de Graisse

Je suis Al du site bruleur-de-graisse.com, je remercie l’amabilité de Vince pour me laisser rédiger un article sur son site. Par la même je le félicite pour la qualité rédactionnelle et informative de son site.

bruleur-de-graisse-utilité

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Frank Medrano

FRANK MEDRANO – LE spécialiste en Musculation au poids de corps

Franck medrano programme d'entrainement

Franck Medrano est probablement un des meilleurs champions toutes catégories d’exercices au poids de corps.

Ses vidéos sur You tube sont tout bonnement très très impressionnantes.

Ce qui va paraitre étrange c’est que Franck Medrano a commencé à s’entrainer vers 2005-2006 parce qu’il voulait tout simplement être en bonne forme physique, fatigué de se voir faible, lent, épuisé depuis trop longtemps. C’est arrivé comme ça du jour au lendemain il a décidé de s’entrainer juste pour être physiquement au top. Lire la Suite

Markus Ruhl

MARKUS RUHL EN 3 VIDÉOS

Pour les fans de Markus Ruhl, voici une sélection de 3 vidéos dédiées à sa séance PECS.

markus ruhl programme musculation

Je les ai choisies pour la qualité de leur contenu et des infos que donne directement Markus à Nick Jones (et donc à nous)  du site « Mr Supplement.com ». Mr Supplement.com édite de nombreuses et très bonnes vidéos instructives avec quelques stars comme Ronnie Coleman ou encore Phil Heath. A découvrir.

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Best of articles 2013

LIFEBODYBUILDING.COM est né il y a tout juste un an et déjà vous êtes nombreux à le suivre et à vous être abonnés ce qui me laisse penser que vous avez vraiment apprécié les articles parus et le contenu en général du blog et pour tout cela je vous remercie.

best of articles musculation 2013

A moi donc de continuer à vous apporter des informations de qualité pour vous aider à progresser dans votre discipline.

Comme certains le savent déjà je reçois pas mal de mails, voire beaucoup de mails, en privé (sur ma boite mail lifebodybuilding@gmail.com) sur diverses demandes et demandes conseils. Je tenais à vous dire que c’est à chaque fois un plaisir que d’y répondre, alors pour ceux qui auraient hésiter jusqu’à présent, n’hésitez plus :) .

Aussi pour démarrer cette nouvelle année je vous ai concocté un best of des articles 2013, je pense que vous apprécierez. Lire la Suite